Sve o prirodnim uljima za negu kože: Vodič za početnike

Prirodna ulja postaju sve popularnija u kozmetičkoj rutini, ali mnogi se pitaju koja ulja su najbolja, kako ih pravilno koristiti i gde ih nabaviti. U ovom vodiču ćemo detaljno objasniti sve što treba da znate o prirodnim uljima za negu kože.

Šta su bazna (nosača) ulja?

Bazna ili nosača ulja su prirodna biljna ulja koja se koriste kao osnova za mešavine sa eteričnim uljima ili samostalno za negu kože. Za razliku od eteričnih ulja, bazna ulja ne isparavaju i imaju blag miris.

Primeri kvalitetnih baznih ulja:

• Jojobino ulje
• Ulje slatkog badema
• Ulje semena kajsije
• Ulje semena grožđa
• Ulje avokada
• Maslinovo ulje
• Ulje makadamije

Kako izabrati kvalitetno bazno ulje?

Kvalitetna bazna ulja moraju biti:

• 100% prirodna
• Nerafinisana
• Hladno ceđena
• Pakovana u tamne boce (za zaštitu od svetlosti)
• Bez mineralnih ulja i sintetičkih dodataka

Najpopularnija bazna ulja i njihova svojstva

1. Jojobino ulje

Tehnički gledano, jojobino ulje je više vosak nego ulje. Hemijski sastav mu je sličan prirodnom sebumu kože, što ga čini idealnim za sve tipove kože.

Prednosti:

• Reguliše lučenje sebuma
• Pomaže kod akni i problematične kože
• Bogato vitaminom E
• Neoksidira lako i ima dug rok trajanja

Kako koristiti: Može se koristiti samostalno ili u kombinaciji sa drugim uljima. Nanosi se na vlažnu kožu lica, vrata i dekoltea.

2. Ulje divlje ruže

Ulje dobijeno iz semena divlje ruže je jedno od najcenjenijih ulja za negu kože.

Prednosti:

• Pomaže u regeneraciji oštećene kože
• Ublažava opekotine i ožiljke
• Poboljšava elastičnost kože
• Bogato vitaminom C i esencijalnim masnim kiselinama

Kako koristiti: Najbolje deluje u kombinaciji sa jojobinim uljem (20ml jojobe + 10ml ružinog ulja).

3. Bademovo ulje

Fino, lako ulje koje se koristi još od antičkih vremena.

Prednosti:

• Odlično za skidanje šminke
• Ublažava svrab i otoke
• Posebno dobro za podočnjake
• Pogodno za sve tipove kože

Eterična ulja - šta treba znati

Eterična ulja su veoma koncentrovani biljni ekstrakti koji se nikada ne koriste nevezblažena na koži. Uvek se mešaju sa baznim uljima u određenim proporcijama.

Najpopularnija eterična ulja:

• Lavanda - umiruje i smiruje kožu
• Čajevac - antibakterijsko delovanje, dobro za akne
• Ružmarin - stimulira cirkulaciju
• Neroli - podmlađuje kožu

Gde kupiti kvalitetna ulja u Srbiji?

Nažalost, pronalaženje kvalitetnih ulja u Srbiji može biti izazov. Evo nekoliko opcija:

• Specijalizovane radnje prirodne kozmetike
• Neke apoteke (proveriti sertifikate kvaliteta)
• Online prodavnice

Popularni proizvođači kvalitetnih ulja:

• Primavera Life (nemački proizvođač, teško dostupan u Srbiji)
• Oshadhi (takođe visokog kvaliteta)
• Bergland (ima BDIH sertifikat)

Česta pitanja o prirodnim uljima

Da li ulja mogu da zamašte kožu?

Iako paradoksalno zvuči, pravilno korišćena ulja mogu pomoći u regulisanju lučenja sebuma. Jojobino ulje, na primer, može biti korisno i za masnu kožu jer "obmanjuje" kožu da je proizvela dovoljno sebuma.

Kako čuvati prirodna ulja?

Prirodna ulja treba čuvati na tamnom i hladnom mestu, dalje od izvora toplote. Idealna temperatura je ispod 25°C. Nakon otvaranja, neki proizvodi imaju ograničen rok upotrebe.

Da li mineralna ulja mogu da zamene biljna?

Mineralna ulja (kao što su vazelin i parafin) nisu prirodnog porekla i ne pružaju iste benefite kao biljna ulja. Čak mogu otežati apsorpciju korisnih sastojaka u kožu.

Recepti sa prirodnim uljima

Mešavina za suvu kožu

20ml jojobinog ulja + 10ml ulja divlje ruže + 5 kapi eteričnog ulja lavande. Nanosite svako veče na vlažnu kožu.

Mešavina za masnu kožu

15ml ulja semena grožđa + 10ml jojobinog ulja + 5ml ulja lješnjaka + 3 kapi eteričnog ulja čajevca + 3 kapi eteričnog ulja lavande.

Zaključak

Prirodna ulja mogu biti izuzetno korisna u nezi kože, ali je ključno izabrati kvalitetne proizvode i pravilno ih koristiti. Počnite sa jednostavnim kombinacijama i posmatrajte kako vaša koža reaguje. S vremenom ćete otkriti koje ulje najbolje odgovara vašim potrebama.